Bij het bepalen van de optimale trainingsbelasting voor teamsporters is de balans tussen ‘fitheid’ en ‘vermoeidheid’ van groot belang. Aan de ene kant zorgt een hoge fysieke belasting voor het verbeteren van de fitheid van de spelers. Aan de andere kant, zorgt een lage fysieke belasting (of een vrije dag) ervoor dat spelers kunnen herstellen […]
Het meten van de hartslag is een van de populairste manieren om team sporters te monitoren. In deze blog zullen we ingaan op de Hartslag TRIMP methoden.
FC Zbrojovka Brno gebruikt Performance analyse van JOHAN Sports. De fitnesstrainer van Zbrojovka legt meer uit over wat het systeem kan monitoren.
Spierblessures zijn een van de meest voorkomende blessures in team sporten. Zijn pieksnelheden van spelers de oorzaak of juist het vaccin?
Trots om aan te kondigen dat JOHAN een samenwerking is aangegaan met het Noorse voetbalteam Ullern Fotball op het gebied van GPS-trackingtechnologie.
JOHAN Sports is opnieuw een samenwerking aangegaan met het Noorse voetbalteam Ullern Fotball, met betrekking tot GPS-tracking voor het eerste team.
We zijn verheugd te vermelden dat FC Flora Tallinn vanaf dit seizoen met onze GPS en hartslagmeting gaat werken. Zo kunnen ze zich optimaal voorbereiden op het komende seizoen.
De Premier League kent geen winterstop en dit zorgt voor een druk wedstrijdprogramma. Zijn er hierdoor meer blessures in de Premier League?
Hoe krijg je je team volledig uitgerust tijdens de winterstop zonder alle fitness te verliezen na de vakantie? Bekijk ons trainingsprogramma voor de winterstop!
