Vermoeidheid monitoren met GPS data
Bij het bepalen van de optimale trainingsbelasting voor teamsporters is de balans tussen ‘fitheid’ en ‘vermoeidheid’ van groot belang. Aan de ene kant zorgt een hoge fysieke belasting voor het verbeteren van de fitheid van de spelers. Aan de andere kant, zorgt een lage fysieke belasting (of een vrije dag) ervoor dat spelers kunnen herstellen […]