Jimmy Högberg (fysiek trainer bij het Zweedse Allveskan team Örebro SK) hebben we een aantal vragen gesteld over het coronavirus in Zweden en hoe hij hiermee omgaat.
Wat zijn de meest belangrijke GPS parameters in Performance Analyse? Tom Joel (fitness trainer Nationale team IJsland) vertelt zijn top 3 GPS parameters.
Het Nationale voetbalteam van IJsland gebruikt het JOHAN GPS Tracking systeem en Power BI Tool Quicksight voor performance analyses. Tom Joel (1st team Fitness Coach) vertelt hierover.
In verschillende landen in Europa is er een discussie of (en wanneer) de competitie hervat moet worden. In Duitsland is de groepstraining zelfs al hervat, hoewel dat betekent dat spelers nu in kleinere groepen trainen. De meeste trainers zijn echter nog nooit een situatie zoals deze terecht gekomen, en ze zullen er zeker niks op […]
In deze blog vertellen we hoe coaches de progressie van spelers kunnen monitoren tijdens de coronacrisis. Gebruik onze RPE app nu tijdelijk GRATIS om de voortgang en gezondheid van spelers in de gaten te houden!
Het corona virus heeft een enorme invloed op het leven van miljoenen mensen over de hele wereld. Competities zijn stilgelegd en de trainingscomplexen zijn gesloten. In deze blog zullen we richtlijnen geven om je spelers zo fit mogelijk te houden ten tijden van de corona crisis.
In deze blog zullen we richtlijnen geven over hoe je de sprint belasting van je team kan verhogen op een verantwoordde manier. Daarnaast zullen we meer gedetailleerde informatie geven over de arbeid van verschillende oefenvormen.
Om je team voor te bereiden op de fysiek uitdagende omstandigheden van de wedstrijd, moet de wedstrijdbelasting de basis vormen van je trainingsprogramma. In deze blog zullen we uitleggen hoe je in staat bent om de optimale arbeid voor elke individuele sessie van de week te bepalen.
Het doel van training is om de spelers voor te bereiden voor de technische, tactische, psychologische en fysieke aspecten van de wedstrijd. Door gebruik te maken van een monitoringsysteem (d.w.z. GPS sensoren en inspannings- en herstel formulieren), zijn coaches in staat om te monitoren of hun speler klaar zijn voor een volgende training of wedstrijd. […]
